新春の誓いを今年も絵馬に書きました
ヨガインストラクターになった時から、そしてこの先もの変わらない誓いです
1つめの「ヨガの学びを深める」
パタンジャリ先生が著した古代経典ヨーガスートラに記されている
ヨーガ実践方法アシュターンガヨーガのニヤマ(するべきこと)の５つのうちの
タパス(修行)とソヴァーディヤーヤ(自分のための学びを続ける)を遵守しながら
学びを深めるという意味を込めています
2つめの「ヨガの素晴しさを伝える」
純粋にたくさんの方にヨガの素晴しさを伝えたいという気持ち
伝えている過程自体が自分の気づきの時間でもあり、一つ一つのクラスに感謝をして
皆さんと一緒に学んでいきたいという意味を込めています
今年もたくさんの方と一緒にヨガができることを願っています
2020年もどうぞよろしくお願いいたします
浦 智子
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